Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 28: |
366 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
11,74g |
|
32,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1221 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,57g |
|
76,24g |
|
65,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,29g |
|
57,84g |
|
103,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 19: |
367 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
9,55g |
|
40,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
399 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
16,90g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 25: |
1086 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
52,84g |
|
71,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
29,97g |
|
70,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1315 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
70,51g |
|
117,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1389 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,66g |
|
82,11g |
|
79,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1285 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
67,40g |
|
75,14g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
588 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
19,79g |
|
47,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
1255 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,66g |
|
47,52g |
|
110,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1407 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,13g |
|
45,85g |
|
121,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
620 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
16,79g |
|
52,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
409 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
20,41g |
|
38,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 20: |
502 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
8,86g |
|
34,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 1: |
719 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
28,99g |
|
59,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1638 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,72g |
|
52,80g |
|
180,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1304 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,53g |
|
62,94g |
|
95,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
771 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
25,13g |
|
94,09g |
|
-
|
-
|
|
|
