Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2017 |
| wt. 17: |
925 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
21,66g |
|
147,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2015 |
| niedz. 28: |
321 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,69g |
|
14,17g |
|
47,27g |
|
-
|
-
|
| maj 2015 |
| śr. 20: |
1881 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,30g |
|
94,14g |
|
170,59g |
|
3756*
|
 1875
|
| wt. 19: |
357 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,14g |
|
36,99g |
|
4,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
2629 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,51g |
|
108,09g |
|
270,20g |
|
3755*
|
1126
|
| pt. 15: |
1711 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,36g |
|
95,35g |
|
145,99g |
|
4587*
|
2876
|
| czw. 14: |
2657 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,93g |
|
132,88g |
|
292,48g |
|
3475*
|
818
|
| śr. 13: |
2246 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,35g |
|
105,42g |
|
182,45g |
|
3783
|
1537
|
| wt. 12: |
2193
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,86g |
|
61,88g |
|
268,39g |
|
3856
|
1663
|
| pon. 11: |
2111
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,22g |
|
100,74g |
|
169,96g |
|
4415
|
2304
|
| sob. 9: |
260 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
2,00g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2310 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,11g |
|
112,13g |
|
209,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1053 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,01g |
|
71,70g |
|
97,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
3511
|
-
|
| pon. 4: |
1463 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,78g |
|
69,11g |
|
153,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2031 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,51g |
|
78,96g |
|
205,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2148 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,10g |
|
79,82g |
|
225,24g |
|
4661*
|
2513
|
| pt. 1: |
-
|
-
|
|
3474*
|
-
|
| kwiecień 2015 |
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
3494*
|
-
|
| styczeń 2015 |
| wt. 6: |
314 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
17,92g |
|
39,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2878
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,90g |
|
127,74g |
|
255,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| czw. 2: |
1917 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,04g |
|
105,39g |
|
198,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1885 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
72,89g |
|
151,92g |
|
3191*
|
1306
|
|
|
