Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| niedz. 16: |
330 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
26,40g |
|
13,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
788 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
63,59g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
791 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
58,14g |
|
63,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
632 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
28,89g |
|
56,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
594 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,37g |
|
34,52g |
|
65,02g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 23: |
465 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
18,72g |
|
52,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pt. 13: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
39,66g |
|
64,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
837 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
54,88g |
|
101,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
176 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
11,17g |
|
6,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
716 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
44,58g |
|
51,79g |
|
1360*
|
 644
|
| niedz. 1: |
117 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,12g |
|
7,56g |
|
14,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| czw. 29: |
1442 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,29g |
|
80,72g |
|
145,53g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| śr. 2: |
924 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
91,93g |
|
80,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| pt. 27: |
896 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
46,88g |
|
73,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
318 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
17,22g |
|
26,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1468 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
88,43g |
|
165,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
266 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,36g |
|
2,80g |
|
26,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
775 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
24,06g |
|
94,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
665 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
31,00g |
|
96,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1223 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
55,46g |
|
142,44g |
|
1858*
|
635
|
|
|
