Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2014 |
| sob. 12: |
342 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,08g |
|
13,27g |
|
38,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
180 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
3,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2014 |
| pt. 20: |
400 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
9,38g |
|
42,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
221 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,58g |
|
10,00g |
|
28,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
254 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
9,29g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2014 |
| sob. 17: |
326 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
33,81g |
|
27,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1455 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,59g |
|
113,41g |
|
123,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1677 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,08g |
|
67,89g |
|
167,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
282 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,18g |
|
18,53g |
|
31,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
228 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
14,02g |
|
28,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
839 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
52,30g |
|
120,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
399 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,49g |
|
33,58g |
|
51,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
219 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
8,71g |
|
20,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2014 |
| wt. 29: |
254 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
9,29g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
145 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
2,42g |
|
19,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
746 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,04g |
|
44,54g |
|
102,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
305 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
20,75g |
|
37,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
646 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
44,12g |
|
105,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
254 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
9,29g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
20,42g |
|
81,93g |
|
-
|
-
|
|
|
