Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2018 |
| czw. 2: |
250 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,04g |
|
4,96g |
|
22,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
357 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
29,19g |
|
21,21g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
355 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,25g |
|
14,79g |
|
39,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
736 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
20,31g |
|
97,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
679 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
26,22g |
|
60,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
353 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
23,98g |
|
9,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
920 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
52,02g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
510 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
30,84g |
|
48,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
938 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
49,06g |
|
68,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
466 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
51,45g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
740 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
47,20g |
|
22,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
733 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
57,65g |
|
40,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
719 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
42,61g |
|
45,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
524 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
28,67g |
|
50,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
641 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
42,50g |
|
35,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
722 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
43,51g |
|
38,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
253 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
17,54g |
|
30,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
911 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
55,55g |
|
52,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
419 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,83g |
|
35,66g |
|
28,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
606 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
41,00g |
|
29,73g |
|
-
|
-
|
|
|
