Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1159 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
63,73g |
|
104,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
458 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,08g |
|
41,16g |
|
50,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,99g |
|
88,94g |
|
81,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
889 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
49,51g |
|
70,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1479 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,12g |
|
85,04g |
|
161,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
353 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
23,33g |
|
3,02g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
291 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,26g |
|
19,62g |
|
12,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
760 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,82g |
|
20,99g |
|
137,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
924 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
83,23g |
|
100,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
666 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
53,57g |
|
50,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,25g |
|
70,28g |
|
86,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1575 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,39g |
|
95,58g |
|
181,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
890 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
51,18g |
|
93,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
888 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
61,44g |
|
56,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
659 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
68,37g |
|
54,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
531 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
71,52g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
552 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
58,43g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
661 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,37g |
|
60,31g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
741 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,72g |
|
56,80g |
|
55,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1003 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
73,29g |
|
122,15g |
|
-
|
-
|
|
|
