Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pon. 8: |
1298 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
110,08g |
|
116,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 15: |
1121 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,53g |
|
102,85g |
|
124,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1006 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
77,37g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1097 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,39g |
|
108,74g |
|
107,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
1260 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
105,45g |
|
101,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
944 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
88,53g |
|
75,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 9: |
1069 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,92g |
|
102,23g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
113 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
16,30g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1010 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
113,24g |
|
92,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
945 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
90,22g |
|
89,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
890 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,84g |
|
106,79g |
|
87,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1192 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,09g |
|
100,15g |
|
101,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
776 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
58,15g |
|
71,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
999 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,86g |
|
108,30g |
|
93,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1163 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
113,44g |
|
97,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
903 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
96,28g |
|
85,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1272 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
118,58g |
|
92,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1494 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,59g |
|
112,07g |
|
103,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1317 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,05g |
|
118,72g |
|
93,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1288 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
134,61g |
|
102,21g |
|
-
|
-
|
|
|
