Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| pon. 23: |
1965 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,02g |
|
136,05g |
|
199,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1554 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,28g |
|
110,65g |
|
95,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
597 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
60,82g |
|
41,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2336 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,36g |
|
114,93g |
|
256,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2560 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,34g |
|
210,25g |
|
217,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1001 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
78,59g |
|
60,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2535 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,86g |
|
177,92g |
|
233,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2748 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,48g |
|
217,50g |
|
236,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1436 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
99,75g |
|
116,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2754 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,70g |
|
185,53g |
|
173,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2500 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,44g |
|
195,53g |
|
225,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1545 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,47g |
|
142,67g |
|
138,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2718 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,49g |
|
191,24g |
|
237,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1679 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
113,39g |
|
133,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2266 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,92g |
|
163,06g |
|
144,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2583 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,41g |
|
176,21g |
|
230,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2812 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,44g |
|
165,44g |
|
201,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2985 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,41g |
|
207,69g |
|
310,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
3044 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,61g |
|
179,66g |
|
249,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
3067 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,74g |
|
192,93g |
|
272,81g |
|
-
|
-
|
|
|
