Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
345 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,40g |
|
34,15g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 3: |
957 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
56,65g |
|
66,58g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
662 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
27,23g |
|
71,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
254 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
15,83g |
|
18,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
25,11g |
|
37,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1252 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
84,26g |
|
121,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1239 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
76,52g |
|
121,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1297 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,77g |
|
84,06g |
|
94,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1280 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
96,60g |
|
119,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 16: |
291 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
3,30g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
905 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,44g |
|
105,54g |
|
23,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
82 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,49g |
|
1,31g |
|
20,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
532 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,63g |
|
48,67g |
|
24,56g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| wt. 13: |
762 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
70,15g |
|
10,32g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 24: |
830 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
58,25g |
|
63,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1222 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
80,04g |
|
71,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
576 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
46,36g |
|
10,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
572 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
48,00g |
|
3,11g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 29: |
803 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
57,24g |
|
80,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
973 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
74,65g |
|
61,11g |
|
-
|
-
|
|
|
