Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2018 |
| niedz. 22: |
258 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,67g |
|
10,32g |
|
34,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
222 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,61g |
|
9,14g |
|
28,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
478 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,41g |
|
26,68g |
|
70,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
469 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
14,24g |
|
54,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
386 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,21g |
|
31,47g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
923 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
61,02g |
|
89,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
823 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
39,53g |
|
79,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
710 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
40,41g |
|
103,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1190 *
|
170%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
71,25g |
|
99,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1121 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
82,17g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
592 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
34,59g |
|
85,83g |
|
2135*
|
 1543
|
| wt. 10: |
234 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
15,13g |
|
28,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
501 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
44,16g |
|
53,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
717 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,93g |
|
36,34g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
725 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
61,28g |
|
51,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
562 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
20,15g |
|
94,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
553 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
21,63g |
|
78,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
586 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
27,31g |
|
80,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
130 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
2,00g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
641 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
33,95g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
|
|
