Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2018 |
| pt. 9: |
176 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,62g |
|
5,27g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
769 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
46,96g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
487 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,31g |
|
58,72g |
|
28,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
586 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
56,74g |
|
59,58g |
|
2027*
|
 1441
|
| pon. 5: |
417 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,56g |
|
51,31g |
|
42,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 29: |
223 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,58g |
|
7,31g |
|
43,18g |
|
2041*
|
1818
|
| sob. 13: |
174 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,95g |
|
2,30g |
|
29,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
848 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
24,35g |
|
87,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
537 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
26,08g |
|
46,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
403 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
33,73g |
|
28,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
436 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
17,70g |
|
70,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
426 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
20,14g |
|
53,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
1924*
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| niedz. 30: |
1716 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,90g |
|
74,00g |
|
165,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
955 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,33g |
|
56,96g |
|
95,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
663 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
27,99g |
|
76,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
920 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
49,30g |
|
93,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
531 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,14g |
|
44,64g |
|
74,98g |
|
1958*
|
1427
|
| wt. 25: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
61,49g |
|
71,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
-
|
-
|
|
1980*
|
-
|
| czw. 20: |
-
|
-
|
|
1998*
|
-
|
| pon. 17: |
737 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
48,12g |
|
83,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
740 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
32,74g |
|
90,21g |
|
-
|
-
|
|
|
