Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 26: |
1266 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
46,79g |
|
196,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
228 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
10,50g |
|
0,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
798 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
30,80g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
565 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
22,34g |
|
67,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1243 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
67,32g |
|
176,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
627 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,99g |
|
30,71g |
|
70,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
958 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
57,26g |
|
123,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1982 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,91g |
|
87,04g |
|
173,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
710 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
24,75g |
|
88,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
396 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
20,60g |
|
53,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
33,98g |
|
187,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1313 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
89,45g |
|
117,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1912 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,20g |
|
66,85g |
|
171,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2547 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,84g |
|
105,03g |
|
257,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1810 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,70g |
|
65,44g |
|
181,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1424 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
58,84g |
|
237,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1190 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
33,62g |
|
137,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
372 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
3,40g |
|
48,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
543 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
7,95g |
|
77,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1828 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
63,11g |
|
293,01g |
|
-
|
-
|
|
|
