Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
401 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
31,40g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1094 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
58,47g |
|
167,08g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
961 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
65,11g |
|
90,49g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1229 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
95,95g |
|
98,23g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
803 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,21g |
|
79,84g |
|
91,70g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
195 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
22,33g |
|
13,21g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
516 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
40,86g |
|
57,18g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
932 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
66,16g |
|
76,66g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1525 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
85,84g |
|
164,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1178 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
55,91g |
|
123,46g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
973 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
43,90g |
|
90,05g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1049 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
46,73g |
|
216,29g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
771 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
28,65g |
|
145,66g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1028 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
55,93g |
|
180,16g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
czw. 29: |
802 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
45,63g |
|
84,73g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
884 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
57,39g |
|
87,42g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
932 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
75,17g |
|
34,04g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
922 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
58,03g |
|
85,41g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
66,41g |
|
120,86g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,41g |
|
35,84g |
|
90,74g |
|
-
|
-
|
|
|