Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
221 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
17,36g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 14: |
395 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
24,36g |
|
32,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,26g |
|
52,72g |
|
116,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1009 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,40g |
|
39,49g |
|
156,49g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
1960*
|
-
|
| śr. 15: |
109 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
12,02g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
834 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
66,13g |
|
77,68g |
|
1949*
|
 1115
|
| październik 2019 |
| wt. 22: |
629 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,86g |
|
21,34g |
|
96,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 21: |
-
|
-
|
|
2146*
|
-
|
| pon. 10: |
338 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
12,76g |
|
23,98g |
|
1928*
|
1590
|
| pt. 7: |
498 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
20,41g |
|
83,35g |
|
1978*
|
1480
|
| czw. 6: |
864 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
42,18g |
|
84,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
475 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
56,00g |
|
46,55g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| sob. 15: |
272 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
32,85g |
|
1,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
809 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
54,71g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
751 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
50,29g |
|
124,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
983 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
28,79g |
|
117,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1474 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,31g |
|
61,52g |
|
131,85g |
|
1978*
|
504
|
| pon. 3: |
1317 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
49,69g |
|
173,55g |
|
1865*
|
548
|
| listopad 2018 |
| wt. 27: |
577 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
13,36g |
|
103,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
350 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,94g |
|
10,05g |
|
51,99g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| śr. 25: |
437 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
26,65g |
|
8,41g |
|
-
|
-
|
|
|
