Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
1562 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
77,96g |
|
223,86g |
|
2488*
|
 926
|
| październik 2023 |
| pon. 9: |
839 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
29,06g |
|
140,28g |
|
2210*
|
1371
|
| śr. 4: |
889 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
42,69g |
|
100,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1196 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
30,53g |
|
174,25g |
|
2010*
|
814
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 16: |
1183 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,47g |
|
73,24g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1686 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,95g |
|
126,46g |
|
188,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2093 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,52g |
|
180,16g |
|
171,94g |
|
2132*
|
39
|
| niedz. 12: |
2042 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,81g |
|
138,08g |
|
190,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1498 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
116,97g |
|
140,72g |
|
3115*
|
1617
|
| pt. 10: |
1716 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,68g |
|
145,94g |
|
127,42g |
|
3171*
|
1455
|
| czw. 9: |
1121 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
68,15g |
|
134,96g |
|
2804*
|
1683
|
| śr. 8: |
2093 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,67g |
|
127,34g |
|
181,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
1415 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,48g |
|
40,38g |
|
180,19g |
|
2945*
|
1530
|
| pt. 29: |
290 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
16,91g |
|
18,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1595 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
142,27g |
|
130,22g |
|
2037*
|
442
|
| śr. 27: |
1802 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
108,53g |
|
166,94g |
|
3466*
|
1664
|
| wt. 26: |
1698 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,95g |
|
93,30g |
|
141,40g |
|
2604*
|
906
|
| pon. 25: |
1112 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,66g |
|
111,83g |
|
101,85g |
|
2151*
|
1039
|
| niedz. 24: |
1748 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
152,30g |
|
202,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
969 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
62,68g |
|
86,62g |
|
-
|
-
|
|
|
