Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
śr. 10: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
62,16g |
|
89,48g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1420 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,42g |
|
70,48g |
|
138,69g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1447 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
86,64g |
|
148,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
688 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
21,97g |
|
74,43g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
786 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
27,16g |
|
79,79g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
79,53g |
|
139,88g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
732 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,86g |
|
38,06g |
|
55,91g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1023 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
56,86g |
|
79,66g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
748 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
29,03g |
|
76,85g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,22g |
|
26,82g |
|
53,87g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
771 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
33,26g |
|
78,19g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
57,34g |
|
79,62g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1269 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
76,51g |
|
107,65g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,33g |
|
63,75g |
|
173,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
700 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
48,58g |
|
77,35g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1139 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
60,66g |
|
140,53g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1272 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,19g |
|
74,28g |
|
129,51g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
891 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
46,73g |
|
83,53g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
44,21g |
|
58,24g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
849 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,71g |
|
44,07g |
|
75,77g |
|
-
|
-
|
|
|