Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
741 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
29,68g |
|
48,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
475 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
21,85g |
|
25,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1611 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,96g |
|
54,61g |
|
106,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,14g |
|
58,16g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1549 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,89g |
|
65,55g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1409 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,41g |
|
63,29g |
|
85,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 3: |
1436 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,20g |
|
31,46g |
|
103,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
3012 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,05g |
|
152,71g |
|
256,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1702 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,49g |
|
31,36g |
|
163,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
818 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,14g |
|
22,01g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1182 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,77g |
|
31,24g |
|
30,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1147 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,07g |
|
34,19g |
|
36,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
23,17g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2143 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,90g |
|
44,22g |
|
164,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
716 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,13g |
|
11,80g |
|
10,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
970 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,06g |
|
41,21g |
|
18,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
811 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,90g |
|
25,17g |
|
23,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1248 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,26g |
|
56,45g |
|
92,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
234 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
5,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1451 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,08g |
|
63,66g |
|
49,23g |
|
-
|
-
|
|
|
