Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| wt. 25: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,23g |
|
28,37g |
|
8,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
432 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
28,36g |
|
9,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1209 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,65g |
|
73,15g |
|
113,37g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 22: |
527 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
24,70g |
|
73,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1360 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
38,86g |
|
208,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
953 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
44,44g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1867 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,08g |
|
81,63g |
|
227,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
785 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
35,92g |
|
89,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
730 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
37,80g |
|
70,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
702 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
25,09g |
|
122,34g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
1515 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,03g |
|
61,94g |
|
145,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
697 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,43g |
|
44,04g |
|
23,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
620 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
34,59g |
|
16,67g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 20: |
1242 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
60,49g |
|
154,55g |
|
2665*
|
 1423
|
| sob. 18: |
717 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
26,00g |
|
91,30g |
|
2726*
|
2009
|
| pt. 17: |
1649 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
81,68g |
|
189,40g |
|
2455*
|
806
|
| czw. 16: |
879 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
45,48g |
|
126,18g |
|
2828*
|
1949
|
| śr. 15: |
764 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,20g |
|
57,50g |
|
58,52g |
|
2819*
|
2055
|
| wt. 14: |
656 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
56,03g |
|
72,25g |
|
2477*
|
1821
|
| pon. 13: |
1114 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
43,62g |
|
132,95g |
|
2516*
|
1402
|
|
|
