Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
352 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
27,65g |
|
5,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
233 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
12,56g |
|
19,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1064 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,26g |
|
42,24g |
|
121,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
373 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
32,33g |
|
6,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
606 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
27,64g |
|
43,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
358 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
18,09g |
|
27,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
41,95g |
|
90,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1016 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
55,30g |
|
115,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1093 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,07g |
|
61,92g |
|
98,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1529 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,00g |
|
86,62g |
|
106,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
302 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,59g |
|
13,33g |
|
30,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
330 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,23g |
|
10,58g |
|
37,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1128 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,12g |
|
53,56g |
|
123,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1812 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,42g |
|
70,05g |
|
140,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
651 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
43,47g |
|
63,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
269 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
9,60g |
|
29,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,03g |
|
118,93g |
|
106,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1444 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,59g |
|
114,79g |
|
72,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
601 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,54g |
|
25,29g |
|
69,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1290 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,37g |
|
65,93g |
|
108,94g |
|
-
|
-
|
|
|
