Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
1357 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
83,04g |
|
158,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
761 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
37,98g |
|
87,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
1478 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,74g |
|
45,16g |
|
166,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2565 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,57g |
|
199,32g |
|
185,79g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
1880 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,09g |
|
147,75g |
|
142,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1875 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,62g |
|
96,47g |
|
180,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
925 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
35,91g |
|
112,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1268 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
66,01g |
|
175,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
1957 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
100,45g |
|
301,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1902 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
90,30g |
|
256,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1550 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,41g |
|
28,44g |
|
297,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1550 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,86g |
|
68,32g |
|
215,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 8: |
170 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,76g |
|
6,91g |
|
16,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 5: |
2192 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,25g |
|
117,24g |
|
278,24g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
1987 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
62,19g |
|
326,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2463 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,35g |
|
143,09g |
|
319,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1531 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
56,90g |
|
217,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1138 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
31,25g |
|
215,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 22: |
1603 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
72,43g |
|
204,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1214 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,46g |
|
77,21g |
|
121,67g |
|
-
|
-
|
|
|
