Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
425 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
14,50g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
32,35g |
|
29,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
108 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
2,40g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1536 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
107,87g |
|
157,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1407 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
74,27g |
|
175,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,23g |
|
84,12g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
50 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
11,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
923 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
44,81g |
|
80,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
68,00g |
|
168,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1507 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
90,91g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,73g |
|
66,36g |
|
170,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,71g |
|
93,72g |
|
165,82g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
527 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
39,96g |
|
41,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,79g |
|
19,62g |
|
13,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
504 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
16,50g |
|
59,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,81g |
|
58,29g |
|
153,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
94,85g |
|
198,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,43g |
|
43,47g |
|
121,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
33,55g |
|
43,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 18: |
1485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,88g |
|
70,20g |
|
118,63g |
|
-
|
-
|
|
|
