Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| czw. 18: |
250
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,33g |
|
9,53g |
|
30,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1089
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,38g |
|
74,07g |
|
66,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
605
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
45,03g |
|
52,44g |
|
3247
|
 2642
|
| lipiec 2018 |
| sob. 7: |
220 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 9: |
709 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
46,57g |
|
61,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1015
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,77g |
|
63,37g |
|
52,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1132
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
35,01g |
|
142,06g |
|
3176*
|
2044
|
| niedz. 3: |
408
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
23,60g |
|
43,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
580
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
33,20g |
|
62,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1915
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,31g |
|
19,44g |
|
82,12g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 31: |
1644
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,18g |
|
66,28g |
|
134,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1184
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,34g |
|
105,45g |
|
49,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
758
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
33,63g |
|
111,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1559
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,06g |
|
59,17g |
|
142,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1299
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,59g |
|
60,94g |
|
105,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1741
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,93g |
|
68,67g |
|
182,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
2926
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,56g |
|
71,45g |
|
318,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1047
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
43,48g |
|
127,13g |
|
4550*
|
3503
|
| śr. 23: |
1330
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
77,31g |
|
131,02g |
|
3197
|
1867
|
| wt. 22: |
2015
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,89g |
|
99,01g |
|
205,97g |
|
3275*
|
1260
|
|
|
