Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
śr. 24: |
529 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,27g |
|
47,55g |
|
47,15g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
759 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
74,62g |
|
32,83g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1040 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
81,08g |
|
71,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1128 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
89,95g |
|
86,28g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
czw. 20: |
293 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,03g |
|
24,22g |
|
19,63g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
586 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
18,73g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1069 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,85g |
|
50,49g |
|
18,86g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pon. 27: |
1077 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,37g |
|
69,71g |
|
14,92g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
937 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,11g |
|
41,40g |
|
14,35g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1180 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,52g |
|
77,15g |
|
13,11g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1434 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,05g |
|
74,76g |
|
10,71g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1196 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,54g |
|
52,68g |
|
15,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1286 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,50g |
|
62,23g |
|
15,50g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
746 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
15,25g |
|
3,35g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1475 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,52g |
|
51,19g |
|
20,56g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1041 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,38g |
|
10,54g |
|
7,23g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
945 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,16g |
|
49,29g |
|
16,26g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
679 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
25,20g |
|
7,44g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
384 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
11,75g |
|
2,73g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1432 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,88g |
|
71,41g |
|
18,92g |
|
-
|
-
|
|
|