Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
902 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
67,23g |
|
53,86g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
1250 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
93,11g |
|
90,67g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
699 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
35,69g |
|
83,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
514 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,81g |
|
9,80g |
|
85,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
254 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,58g |
|
23,14g |
|
18,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1309 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
6,05g |
|
236,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
38 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,26g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
500 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,41g |
|
21,85g |
|
18,74g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 1: |
159 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,93g |
|
2,43g |
|
40,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 16: |
1139 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,36g |
|
33,64g |
|
136,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1044 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
25,87g |
|
99,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
191 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
15,00g |
|
2,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
623 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,38g |
|
33,21g |
|
45,43g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 29: |
96 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,75g |
|
5,20g |
|
15,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
193 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
8,98g |
|
10,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1648 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,38g |
|
91,89g |
|
198,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
826 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
41,62g |
|
69,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
681 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
44,64g |
|
33,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
252 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
9,02g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
929 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
36,01g |
|
61,12g |
|
-
|
-
|
|
|
