Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
809 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
25,88g |
|
76,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
43,99g |
|
121,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
603 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
26,34g |
|
78,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1273 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
57,40g |
|
163,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1594 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
119,51g |
|
159,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,13g |
|
94,96g |
|
133,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1710 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,86g |
|
93,35g |
|
195,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1604 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,77g |
|
94,27g |
|
148,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
51,79g |
|
156,84g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pon. 18: |
1130 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,00g |
|
39,00g |
|
127,78g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| śr. 5: |
228 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,11g |
|
11,59g |
|
29,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| czw. 2: |
333 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
9,35g |
|
68,65g |
|
505*
|
 172
|
| śr. 1: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
1344*
|
-
|
| pon. 30: |
-
|
-
|
|
1952*
|
-
|
| niedz. 29: |
-
|
-
|
|
1802*
|
-
|
| sob. 28: |
-
|
-
|
|
1613*
|
-
|
| pt. 27: |
-
|
-
|
|
2184*
|
-
|
| czw. 26: |
-
|
-
|
|
2491*
|
-
|
| śr. 25: |
1777 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,99g |
|
33,53g |
|
244,70g |
|
1901*
|
124
|
| wt. 24: |
2019 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,42g |
|
74,18g |
|
198,02g |
|
2287*
|
268
|
| pon. 23: |
1532 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
47,17g |
|
180,53g |
|
1724*
|
192
|
| niedz. 22: |
1758 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,53g |
|
45,83g |
|
228,71g |
|
1970*
|
212
|
| sob. 21: |
800 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
13,56g |
|
95,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
629 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
17,75g |
|
65,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
688 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,92g |
|
28,52g |
|
73,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1509 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
65,28g |
|
234,84g |
|
-
|
-
|
|
|
