Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| czw. 21: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
93,68g |
|
120,92g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| pt. 13: |
1225 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,48g |
|
54,66g |
|
133,08g |
|
2236*
|
 1011
|
| czw. 12: |
2138 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,49g |
|
80,05g |
|
312,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1116 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
53,88g |
|
128,65g |
|
2365*
|
1249
|
| wt. 10: |
1374 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,25g |
|
41,64g |
|
197,00g |
|
2255*
|
881
|
| pon. 9: |
1424 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,57g |
|
44,98g |
|
207,83g |
|
2379*
|
955
|
| niedz. 8: |
1525 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,06g |
|
45,73g |
|
208,28g |
|
2048*
|
523
|
| sob. 7: |
1429 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
56,52g |
|
193,23g |
|
2219*
|
790
|
| pt. 6: |
2215 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
56,90g |
|
380,57g |
|
2138*
|
 77
|
| czw. 5: |
1119 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
44,03g |
|
115,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1611 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,02g |
|
38,15g |
|
159,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1759 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
65,09g |
|
270,50g |
|
2130*
|
371
|
| pon. 2: |
1987 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,98g |
|
101,88g |
|
263,29g |
|
2202*
|
215
|
| niedz. 1: |
1874 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,27g |
|
51,00g |
|
237,19g |
|
2107*
|
233
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 30: |
1281 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
56,57g |
|
163,72g |
|
2067*
|
786
|
| pt. 29: |
1576 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
90,86g |
|
234,84g |
|
2055*
|
479
|
| pt. 1: |
84 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
2,80g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 3: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
46,01g |
|
244,27g |
|
-
|
-
|
|
|
