Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
1265 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
50,24g |
|
121,20g |
|
2248*
|
 983
|
| czw. 14: |
923 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,56g |
|
28,59g |
|
135,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
907 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,18g |
|
25,47g |
|
136,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
581 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,78g |
|
24,67g |
|
80,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
742 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
21,80g |
|
129,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1007 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,43g |
|
29,93g |
|
152,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
792 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
37,68g |
|
129,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1120 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,91g |
|
48,94g |
|
89,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
230 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
965 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
41,00g |
|
141,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1310 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
41,00g |
|
223,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1154 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,56g |
|
32,59g |
|
121,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
34,44g |
|
149,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
2388*
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 27: |
227 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
3,92g |
|
26,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
227 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
3,92g |
|
26,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1152 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
21,04g |
|
186,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
739 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
51,31g |
|
45,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1182 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
62,82g |
|
74,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1017 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
42,40g |
|
107,71g |
|
-
|
-
|
|
|
