Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 21: |
1029 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
91,68g |
|
102,74g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
648 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
47,71g |
|
70,52g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
145 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
1,55g |
|
37,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
35 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
2,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
298 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,07g |
|
11,43g |
|
39,41g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 19: |
751 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
30,36g |
|
88,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
98 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,14g |
|
2,59g |
|
20,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
775 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
80,20g |
|
64,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
626 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,95g |
|
55,03g |
|
58,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1004 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
85,50g |
|
137,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1154 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
86,80g |
|
110,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
698 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,47g |
|
56,08g |
|
68,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
935 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
67,68g |
|
119,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1430 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
78,00g |
|
152,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1204 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
76,67g |
|
131,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
910 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,23g |
|
84,72g |
|
80,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,29g |
|
0,88g |
|
33,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
840 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,58g |
|
42,91g |
|
105,62g |
|
1589*
|
 749
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
511 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
21,16g |
|
74,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
| czw. 26: |
179 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
12,92g |
|
7,25g |
|
-
|
-
|
|
|
