Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 7: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,45g |
|
104,41g |
|
60,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
349 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
13,35g |
|
25,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
8,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1294 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,48g |
|
102,41g |
|
52,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1264 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,46g |
|
90,74g |
|
45,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
240 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
19,57g |
|
4,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,52g |
|
79,98g |
|
76,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
975 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
57,60g |
|
51,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1480 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,73g |
|
124,93g |
|
46,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
345 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
22,62g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1369 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,16g |
|
111,25g |
|
38,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1139 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,06g |
|
105,51g |
|
52,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1261 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
117,01g |
|
52,28g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1397 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,69g |
|
134,07g |
|
64,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
685 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
25,60g |
|
69,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1320 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,68g |
|
116,13g |
|
61,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1425 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,03g |
|
97,21g |
|
56,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1460 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,93g |
|
122,50g |
|
42,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1434 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,23g |
|
112,42g |
|
59,98g |
|
-
|
-
|
|
|
