Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 23: |
1072 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
41,35g |
|
150,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1346 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,76g |
|
53,62g |
|
201,16g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
45,60g |
|
159,19g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1229 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
54,23g |
|
172,68g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,43g |
|
29,71g |
|
168,57g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
36,78g |
|
147,37g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1198 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
42,59g |
|
178,02g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1062 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
38,86g |
|
202,37g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
35,50g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
945 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
33,89g |
|
155,26g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
44,84g |
|
190,64g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
46,81g |
|
178,98g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
999 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
36,23g |
|
155,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1383 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
64,27g |
|
172,93g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
963 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,86g |
|
29,93g |
|
173,86g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1162 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,11g |
|
43,95g |
|
171,96g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
674 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,43g |
|
31,77g |
|
91,71g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
557 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
28,43g |
|
62,65g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1203 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,30g |
|
51,92g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
982 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
31,65g |
|
174,62g |
|
-
|
-
|
|
|