Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2018 |
wt. 20: |
484 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,75g |
|
5,63g |
|
123,76g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
82 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
1,98g |
|
11,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
162 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
2,19g |
|
41,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
705 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
52,34g |
|
44,28g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
656 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
43,24g |
|
60,56g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
754 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
40,72g |
|
84,44g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1165 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
64,45g |
|
133,45g |
|
1994*
|
829
|
wt. 6: |
731 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
50,10g |
|
68,80g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1046 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,33g |
|
81,47g |
|
58,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
882 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,28g |
|
57,03g |
|
84,24g |
|
-
|
-
|
październik 2018 |
sob. 27: |
1320 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
37,21g |
|
179,90g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1743 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,39g |
|
64,66g |
|
270,45g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1320 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,44g |
|
84,81g |
|
124,44g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1000 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,18g |
|
64,70g |
|
70,07g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1156 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
95,83g |
|
126,01g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
983 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
61,50g |
|
152,95g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
865 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
82,38g |
|
77,89g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2018 |
niedz. 30: |
1592 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
91,19g |
|
131,13g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
849 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
59,35g |
|
100,81g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1246 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,48g |
|
29,93g |
|
178,94g |
|
-
|
-
|
|
|