Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 18: |
599 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
31,32g |
|
50,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
523 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
35,60g |
|
39,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,98g |
|
68,59g |
|
157,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
489 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
13,53g |
|
74,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1102 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
60,27g |
|
103,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
531 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
41,60g |
|
18,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
56,99g |
|
24,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
516 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
30,42g |
|
41,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1164 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
60,99g |
|
148,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,05g |
|
28,53g |
|
38,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
496 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,72g |
|
31,89g |
|
40,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
527 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
18,12g |
|
72,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
391 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
46,71g |
|
19,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
35,35g |
|
87,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1296 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,90g |
|
52,65g |
|
161,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
509 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
24,97g |
|
44,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
467 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,12g |
|
51,59g |
|
24,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1020 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
31,04g |
|
98,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
440 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
24,33g |
|
24,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1457 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
64,22g |
|
177,29g |
|
-
|
-
|
|
|
