Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2019 |
| wt. 14: |
1960 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,48g |
|
110,80g |
|
31,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
852 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
105,14g |
|
15,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1974 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
180,70g |
|
51,77g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1002 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,62g |
|
63,76g |
|
7,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,53g |
|
89,04g |
|
24,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1275 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,94g |
|
81,49g |
|
23,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1134 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,76g |
|
47,01g |
|
8,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
727 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
67,67g |
|
18,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1577 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,90g |
|
67,73g |
|
36,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1121 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,51g |
|
73,72g |
|
24,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
977 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,17g |
|
77,64g |
|
8,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
567 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
31,52g |
|
20,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1510 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,26g |
|
67,85g |
|
22,78g |
|
3043*
|
 1533
|
| listopad 2018 |
| pon. 19: |
1035 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,43g |
|
45,60g |
|
28,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1588 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,11g |
|
72,66g |
|
35,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,27g |
|
82,05g |
|
17,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1624 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,16g |
|
80,32g |
|
21,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
570 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
38,40g |
|
5,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1821 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,40g |
|
67,80g |
|
54,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,02g |
|
93,25g |
|
53,59g |
|
-
|
-
|
|
|
