Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
1232 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,60g |
|
42,80g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
1721 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
62,80g |
|
236,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1048 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
60,60g |
|
80,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1360 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
61,60g |
|
150,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
936 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,60g |
|
48,61g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
315 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,89g |
|
30,49g |
|
37,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1456 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
78,12g |
|
150,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1627 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,71g |
|
92,75g |
|
142,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1211 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
69,62g |
|
119,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1206 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,50g |
|
85,20g |
|
67,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1541 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,27g |
|
75,83g |
|
150,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2196 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,13g |
|
113,41g |
|
243,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1766 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,88g |
|
99,54g |
|
170,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1501 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,72g |
|
86,66g |
|
152,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1274 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
57,34g |
|
171,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2191 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,26g |
|
111,92g |
|
245,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1703 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,60g |
|
102,74g |
|
198,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1346 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,15g |
|
62,30g |
|
135,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1917 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,08g |
|
92,28g |
|
260,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2025 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,18g |
|
76,93g |
|
181,14g |
|
-
|
-
|
|
|
