Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
290 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
17,89g |
|
23,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
325 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
9,59g |
|
44,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
328 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
11,42g |
|
32,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
657 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
25,62g |
|
86,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
368 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,88g |
|
14,49g |
|
35,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1028 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,46g |
|
45,82g |
|
91,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
819 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
39,76g |
|
69,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
661 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
48,45g |
|
75,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,75g |
|
18,37g |
|
29,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
842 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,55g |
|
21,94g |
|
64,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1173 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
64,66g |
|
92,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
328 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,29g |
|
16,54g |
|
31,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
1167 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
53,10g |
|
121,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
961 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,76g |
|
55,20g |
|
84,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
735 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,72g |
|
59,85g |
|
77,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1047 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
79,88g |
|
72,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1022 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
66,37g |
|
103,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
265 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,17g |
|
23,33g |
|
24,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
863 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
46,56g |
|
115,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1049 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
60,59g |
|
114,60g |
|
-
|
-
|
|
|
