Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
717 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,27g |
|
14,40g |
|
117,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 9: |
913 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
16,68g |
|
97,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
40,68g |
|
141,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1460 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,23g |
|
40,47g |
|
210,57g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 20: |
622 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
37,03g |
|
44,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| śr. 7: |
526 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
13,63g |
|
105,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 22: |
1618 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
47,69g |
|
237,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
157 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,78g |
|
3,65g |
|
25,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
725 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,51g |
|
38,02g |
|
49,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| czw. 27: |
1027 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,03g |
|
36,48g |
|
150,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
224 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,74g |
|
4,07g |
|
49,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1012 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
38,18g |
|
180,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pon. 13: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,65g |
|
42,74g |
|
99,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
645 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
38,44g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| śr. 6: |
899 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
40,22g |
|
118,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| sob. 9: |
481 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,82g |
|
24,69g |
|
62,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1275 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
36,25g |
|
208,90g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| sob. 13: |
134 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
6,16g |
|
27,31g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| sob. 4: |
165 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
19,30g |
|
14,77g |
|
-
|
-
|
|
|
