Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
śr. 12: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,84g |
|
72,82g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
999 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
42,42g |
|
113,66g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
579 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
13,84g |
|
53,87g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
857 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
45,83g |
|
101,04g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
999 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
61,03g |
|
117,94g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
68,43g |
|
146,77g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1372 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,59g |
|
31,98g |
|
209,50g |
|
-
|
-
|
listopad 2018 |
pt. 30: |
900 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
64,18g |
|
116,34g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1070 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
48,28g |
|
138,50g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1097 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,56g |
|
54,35g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,98g |
|
35,13g |
|
91,11g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,82g |
|
78,40g |
|
115,75g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1137 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
38,06g |
|
161,91g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1263 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,98g |
|
48,21g |
|
163,74g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1229 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
65,52g |
|
139,98g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
873 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
47,82g |
|
105,14g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
929 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
78,84g |
|
90,56g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1514 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
62,00g |
|
208,35g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
642 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
14,43g |
|
63,31g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1417 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
33,44g |
|
181,92g |
|
-
|
-
|
|
|