Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
841 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
18,66g |
|
83,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1226 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,02g |
|
64,93g |
|
101,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
620 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
19,30g |
|
62,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1060 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
42,39g |
|
92,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1227 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,62g |
|
58,68g |
|
95,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1429 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,91g |
|
48,20g |
|
123,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
307 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
10,08g |
|
25,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
188 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
15,32g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1471 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
46,62g |
|
59,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
793 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,45g |
|
28,45g |
|
66,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
629 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,88g |
|
23,30g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
204 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
2,55g |
|
20,82g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
1197 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
66,09g |
|
81,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
72 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
372 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
7,50g |
|
36,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
771 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,43g |
|
23,16g |
|
82,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
671 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,99g |
|
32,14g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 13: |
420 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
15,26g |
|
50,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
420 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,95g |
|
18,55g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
323 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
19,09g |
|
28,22g |
|
-
|
-
|
|
|
