Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2018 |
śr. 10: |
1345 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,66g |
|
68,45g |
|
166,33g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
512 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
22,28g |
|
53,06g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1801 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
76,24g |
|
254,26g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
2205 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,46g |
|
83,31g |
|
282,94g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
2068 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,23g |
|
81,21g |
|
325,37g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1496 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,30g |
|
141,73g |
|
45,77g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1793 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,37g |
|
108,93g |
|
155,95g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
2247 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,99g |
|
69,99g |
|
288,78g |
|
-
|
-
|
sierpień 2018 |
czw. 30: |
581 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
34,98g |
|
76,33g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1443 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,09g |
|
67,47g |
|
111,23g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1396 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,45g |
|
47,37g |
|
146,34g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
580 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
31,42g |
|
54,45g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1254 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,93g |
|
28,81g |
|
146,77g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1753 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,35g |
|
69,40g |
|
231,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
2056 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,35g |
|
74,55g |
|
157,44g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1637 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
48,08g |
|
262,12g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
2002 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,25g |
|
73,54g |
|
221,54g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1485 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,44g |
|
43,56g |
|
198,32g |
|
715*
|
770
|
śr. 15: |
1984 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,10g |
|
45,08g |
|
300,45g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1241 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,23g |
|
29,56g |
|
188,54g |
|
-
|
-
|
|
|