Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
213 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
8,06g |
|
22,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
317 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,30g |
|
11,04g |
|
20,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
654 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
20,30g |
|
68,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
539 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
16,84g |
|
60,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
193 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
14,08g |
|
24,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1967 *
|
164%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,63g |
|
112,53g |
|
109,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,41g |
|
26,96g |
|
99,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1441 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,16g |
|
78,82g |
|
106,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1314 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
56,18g |
|
180,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1346 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,26g |
|
93,40g |
|
107,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1041 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
61,82g |
|
99,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1398 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
100,66g |
|
116,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1216 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
98,80g |
|
117,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
675 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
44,22g |
|
46,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
590 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,29g |
|
44,86g |
|
26,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,22g |
|
60,84g |
|
138,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
452 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
32,63g |
|
27,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1688 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,15g |
|
81,56g |
|
176,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1818 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,69g |
|
73,21g |
|
158,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
457 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
25,36g |
|
30,64g |
|
-
|
-
|
|
|
