Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
wt. 20: |
215 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,28g |
|
3,92g |
|
45,19g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
333 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,82g |
|
22,82g |
|
29,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
717 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
34,76g |
|
95,22g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1411 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,70g |
|
71,93g |
|
228,76g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1153 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
54,65g |
|
142,05g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1117 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
29,13g |
|
136,72g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1116 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
54,47g |
|
166,72g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
873 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,64g |
|
26,49g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1348 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
43,64g |
|
220,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1023 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
32,56g |
|
183,98g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1075 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
52,13g |
|
140,53g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1434 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
74,19g |
|
165,91g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1289 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
79,54g |
|
172,47g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1223 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
37,98g |
|
230,00g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1943 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,68g |
|
53,49g |
|
303,72g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
802 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
42,04g |
|
94,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
913 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
39,61g |
|
125,99g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1710 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
78,29g |
|
217,85g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
890 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
17,59g |
|
138,06g |
|
1719*
|
829
|
czw. 1: |
1812 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,50g |
|
56,63g |
|
205,27g |
|
1689*
|
123
|
|
|