Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
862 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
70,35g |
|
54,81g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 27: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,99g |
|
17,44g |
|
50,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1362 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
94,47g |
|
138,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1913 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,72g |
|
165,01g |
|
165,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1362 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
88,51g |
|
174,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
666 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
49,55g |
|
84,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
241 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,85g |
|
10,91g |
|
20,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
493 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,86g |
|
44,86g |
|
51,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
654 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
30,54g |
|
83,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
873 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
97,47g |
|
75,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
615 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
68,31g |
|
38,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
984 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
87,37g |
|
77,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
569 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,97g |
|
54,16g |
|
71,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
869 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
77,52g |
|
79,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 1: |
885 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
93,22g |
|
61,81g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 29: |
786 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
70,81g |
|
85,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1403 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
107,44g |
|
155,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
825 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
72,16g |
|
77,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
832 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
73,22g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
674 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
55,97g |
|
86,25g |
|
-
|
-
|
|
|
