Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
893 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
70,56g |
|
122,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 12: |
626 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
36,50g |
|
93,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
595 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
45,86g |
|
66,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
866 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
57,71g |
|
102,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
61,42g |
|
170,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 21: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
59,15g |
|
158,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1116 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
76,42g |
|
127,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1144 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
48,42g |
|
194,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
680 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
20,58g |
|
113,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
548 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
11,54g |
|
84,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
610 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
38,03g |
|
74,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1093 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
88,96g |
|
120,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
972 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
33,85g |
|
134,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1091 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
43,83g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1476 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,70g |
|
66,42g |
|
167,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1074 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,83g |
|
48,40g |
|
166,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1115 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
63,02g |
|
135,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
955 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
42,04g |
|
136,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1647 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
123,13g |
|
174,66g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 21: |
858 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,97g |
|
42,45g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
|
|
