Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
1718 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
176,05g |
|
131,96g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
3502 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,07g |
|
191,03g |
|
387,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
3963 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,49g |
|
191,93g |
|
560,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
3249 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,83g |
|
201,34g |
|
331,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
3902 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,27g |
|
199,20g |
|
546,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
3442 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,42g |
|
229,15g |
|
360,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
3867 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,30g |
|
189,66g |
|
563,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
3815 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,70g |
|
186,25g |
|
540,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
3692 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,46g |
|
203,74g |
|
538,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
3609 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,20g |
|
181,75g |
|
538,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2376 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
155,76g |
|
322,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2982 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
197,12g |
|
411,67g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
3197 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,00g |
|
204,36g |
|
399,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
3489 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,43g |
|
188,98g |
|
487,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
3280 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,74g |
|
206,10g |
|
422,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2362 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,64g |
|
196,66g |
|
225,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
2243 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,77g |
|
186,36g |
|
220,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
2625 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,81g |
|
185,49g |
|
296,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
3081 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,87g |
|
184,09g |
|
429,81g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 22: |
3957 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,51g |
|
236,51g |
|
447,22g |
|
-
|
-
|
|
|
