Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
525 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
24,00g |
|
53,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
162 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
2,80g |
|
2,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
182 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
7,50g |
|
4,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
527 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
25,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
435 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,05g |
|
30,10g |
|
19,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
895 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
25,70g |
|
115,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
233 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
3,70g |
|
33,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
162 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
2,80g |
|
2,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
953 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,25g |
|
34,95g |
|
46,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
670 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,75g |
|
34,75g |
|
24,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
507 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
22,30g |
|
79,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
835 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
29,51g |
|
79,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 7: |
998 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
34,06g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| niedz. 8: |
503 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,69g |
|
22,32g |
|
82,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
524 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,41g |
|
14,60g |
|
86,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
491 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
19,20g |
|
99,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
649 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
15,75g |
|
75,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
572 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
25,44g |
|
28,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
449 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
15,27g |
|
25,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
482 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,72g |
|
8,80g |
|
61,06g |
|
-
|
-
|
|
|
