Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| sob. 5: |
466 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
29,72g |
|
4,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 27: |
122 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,55g |
|
3,28g |
|
3,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
983 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,18g |
|
87,32g |
|
4,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1130 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,59g |
|
64,39g |
|
32,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
793 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
50,36g |
|
2,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
803 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
67,21g |
|
7,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1131 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,60g |
|
62,57g |
|
18,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
455 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
22,55g |
|
11,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
884 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
66,01g |
|
10,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1057 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,14g |
|
90,05g |
|
8,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
458 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
30,45g |
|
2,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
634 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
51,60g |
|
20,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
374 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
28,11g |
|
7,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
466 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
41,00g |
|
3,17g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
721 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
56,79g |
|
4,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
371 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
28,14g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
926 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,38g |
|
71,50g |
|
15,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,87g |
|
69,52g |
|
40,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
109 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
2,95g |
|
2,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
82 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,05g |
|
2,28g |
|
2,09g |
|
-
|
-
|
|
|
