Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2018 |
pon. 2: |
564 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
10,20g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2018 |
wt. 26: |
963 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
55,82g |
|
120,23g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
55,16g |
|
158,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
748 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
36,84g |
|
88,65g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1224 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
42,88g |
|
203,97g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
395 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
16,32g |
|
48,49g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
811 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
43,40g |
|
88,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
1254 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
60,73g |
|
137,39g |
|
239*
|
1015
|
sob. 16: |
1285 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,00g |
|
30,32g |
|
145,87g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
28,69g |
|
196,37g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
710 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
18,10g |
|
80,80g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
998 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
89,50g |
|
59,93g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1270 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,02g |
|
90,47g |
|
109,48g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
962 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
56,35g |
|
76,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1024 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
28,18g |
|
111,69g |
|
359*
|
665
|
sob. 2: |
844 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
56,79g |
|
83,85g |
|
711*
|
133
|
pt. 1: |
822 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
58,15g |
|
80,58g |
|
-
|
-
|
maj 2018 |
śr. 30: |
1598 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,64g |
|
81,32g |
|
128,01g |
|
263*
|
1335
|
wt. 29: |
1034 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,29g |
|
90,78g |
|
88,32g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1338 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
90,38g |
|
178,29g |
|
368*
|
970
|
|
|