Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| wt. 21: |
2108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
69,96g |
|
311,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
351 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
40,90g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1588 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,62g |
|
87,91g |
|
159,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 19: |
1188 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,52g |
|
19,80g |
|
170,52g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1485 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,59g |
|
96,95g |
|
160,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
330 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,57g |
|
15,16g |
|
34,24g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 5: |
1340 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
91,24g |
|
119,52g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
305 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,17g |
|
19,27g |
|
37,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1542 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
123,09g |
|
191,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
4626 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
310,61g |
|
58,92g |
|
420,45g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1840 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
81,91g |
|
301,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
6554 *
|
214%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
256,83g |
|
140,77g |
|
911,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
70 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,97g |
|
6,83g |
|
8,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1715 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,36g |
|
102,55g |
|
256,44g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 29: |
1469 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
70,02g |
|
235,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 8: |
294 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,77g |
|
5,84g |
|
61,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 23: |
1368 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
90,72g |
|
134,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1391 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,99g |
|
70,40g |
|
157,65g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 19: |
488 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
20,09g |
|
66,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
498 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
66,98g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
|
|
