Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2018 |
| pon. 1: |
746 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,82g |
|
92,75g |
|
41,53g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| wt. 25: |
1250 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,07g |
|
78,42g |
|
90,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1033 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
27,07g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1245 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
55,86g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1067 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
63,03g |
|
95,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
895 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
70,40g |
|
109,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
938 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
84,14g |
|
65,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1082 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
44,88g |
|
107,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1165 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
90,61g |
|
77,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1122 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
66,62g |
|
107,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1077 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
84,81g |
|
103,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
986 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
87,79g |
|
54,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1228 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
43,39g |
|
195,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
881 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
45,95g |
|
106,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
698 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
20,56g |
|
130,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
395 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
16,25g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| wt. 28: |
1973 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
154,14g |
|
205,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1222 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,43g |
|
52,61g |
|
181,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1041 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
63,01g |
|
140,58g |
|
-
|
-
|
|
|
