Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
250 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,20g |
|
11,01g |
|
32,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
53,80g |
|
94,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1402 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,51g |
|
49,43g |
|
138,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
597 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,08g |
|
46,05g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
399 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
2,49g |
|
49,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1240 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,00g |
|
32,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
684 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
56,80g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
1744 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
68,25g |
|
253,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1876 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,88g |
|
66,20g |
|
162,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
450 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
23,23g |
|
58,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1101 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
83,71g |
|
104,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1368 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,05g |
|
77,39g |
|
124,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1043 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
33,84g |
|
109,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
874 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
68,58g |
|
37,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1543 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,56g |
|
50,41g |
|
153,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1675 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,25g |
|
108,12g |
|
108,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
175 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,13g |
|
12,19g |
|
15,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1764 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,09g |
|
82,57g |
|
207,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
784 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,05g |
|
51,94g |
|
81,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1098 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
21,85g |
|
177,75g |
|
-
|
-
|
|
|
